Memilih Masker Untuk Mengatasi Jerawat

Jerawat itu memang bagaikan hantu datang tak di undang dan pergi tanpa di suruh. Pemicu jerawat itu biasanya seperti perubahan kadar hormon, stres, obat-obatan tertentu, kotoran yang menempel di wajah.
Untuk mengatasi kulit muka atau kulit wajah yang berjerawat, kita bukan hanya harus selalu menjaga kebersihan kulit wajah saja, tetapi juga harus menggunakan obat jerawat. Obat yang kita pakai sebagai obat jerawat yang kita bahas kali ini adalah masker untuk mengatasi jerawat.

Memilih masker untuk mengatasi jerawat memang sangat penting karena dengan formula khusus untuk wajah berjerawat agar penyembuhan jerawat menjadi lebih cepat memang sangat penting. Tapi kita juga harus perhatikan bahan apa yang terkandung didalam masker tersebut. Masker yang mengandung asam salisilat sangat di anjurkan sebab asam salisilat merupakan bahan penting dalam masker jerawat karena berfungsi untuk mengempeskan jerawat serta memuluskan kembali kulit yang mengalami peradangan.

Bahan lain yang juga penting untuk masker jerawat adalah benzoil peroksida atau tea tree oil. Kedua bahan ini berkhasiat untuk mengeringkan jerawat secara cepat dan membunuh bakteri penyebab jerawat tersebut. Formula lainnya adalah sulfur yang dapat berfungsi untuk mengurangi minyak serta menghilangkan noda pada wajah.

Kita juga bisa memilih jenis masker yang mengandung retinoid atau asam glikolik. Karena formula ini bisa memperlambat produksi sebum (lapisan minyak) yang menyumbat pori-pori kulit wajah atau muka serta mempercepat pertumbuhan sel-sel kulit baru.

Sebelum kita menggunakan masker jerawat, kita harus membersihkan wajah atau muka terlebih dahulu, kering serta bebas dari riasan dan produk perawatan kulit lainnya. Bagi perempuan atau yang mempunyai rambut panjang, gunakan penjepit rambut atau ikat kepala supaya rambut tidak mengganggu saat kita menggunakan masker.

Pastikan masker benar-benar menempel secara merata pada wajah dan leher. Biarkan sekitar 15 hingga 30 menit hingga masker mengering. Setelah itu baru dibersihkan dengan air dingin lalu keringkan dengan handuk lembut.

Tutorial ini hanya sebagai gambaran dan pedoman kecil saja dalam memilih masker untuk mengatasi jerawat Anda. Namun semuanya terserah Anda.

Read More

Conditioner Alami Untuk Rambut

Conditioner alami untuk rambut sebenarnya sangat banyak terdapat di sekitar kita dan sangat mudah untuk mendapatkannya. Hanya saja kita kadang gak tau atau mengabaikannya saja. Iyachan??? :)

Begitu juga halnya dalam merawat rambut kadang kita gak sadar bahwa kunci utama supaya rambut indah dan sehat adalah terletak pada kelembabannya yang selalu terjaga. Dan untuk membuat rambut selalu lembab, tidak kering dan kusam, maka kita harus menggunakan conditioner secara teratur. Dan alangkah baiknya kalau conditioner yang kita gunakan itu adalah conditioner alami, yang bisa kita buat dan racik sendiri dengan mudah.

Oleh karena itu ada beberapa ramuan alami yang bisa kita manfaatkan dan kita gunakan sebagai conditioner alami untuk rambut:

1. Bahan conditioner untuk rambut yang sulit ditata: ambil satu buah jeruk lemon lalu peras dan campur dengan seperempat gelas minyak zaitun dan dua butir telur. Basahkan rambut dan kulit kepala, lalu oleskan campuran tersebut pada rambut secara merata. Dan biarkan rambut hingga kering baru dibilas dengan air bersih.

2. Bahan conditioner untuk rambut patah dan rusak: buatlah conditioner dengan yogurt. Campur yogurt tawar kemasan kecil dengan satu butir putih telur dan satu sendok madu. Aplikasikan pada rambut yang masih dalam keadaan basah. Diamkan sekitar lima menit baru dibilas dengan air bersih.

3. Bahan conditioner untuk rambut kering: buatlah campuran dua sendok makan mayonaise dengan satu buah avokad. Aduk secara merata hingga tekstur advokad terasa lembut. Lalu aplikasikan pada rambut yang dalam keadaan basah, sambil beri pijatan ringan (keramas ringan). Lalu diamkan sekitar 20 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

Gampang chan membuat conditioner alami untuk rambut, jadi kita gak perlu membeli conditioner yang dalam kemasan lagi karena itu sudah mengandung kimia. Sayangilah rambut Anda karena itu merupakan mahkota Anda.

Read More

Ramuan Alami Untuk Merawat Kecantikan Kulit

Panas teriknya sinar matahari pada siang hari bisa membuat kulit yang cantik, halus, dan mulus, berubah menjadi kusam, kering, dan gelap. Dan kita semua gak menginginkan hal semacam itu bukan?

Tapi kita yang tak pernah lepas dari yang namanya kesibukan, mau tak mau harus selalu berurusan dengan yang namanya sinar matahari. Karena alasan sinar matahari ini, tak heran kalau kebanyakan orang rela membeli berbagai merek produk kecantikan yang telah tercemar dengan berbagai jenis zat kimia untuk melindungi kulitnya dari efek negatif sinar matahari.

Begitu juga dengan salon kecantikan tumbuh bagai jamur di musim panas ehhhh... salah di musim hujan. Laku di buru oleh masyarakat hanya untuk melindungi dan menyehatkan kulit yang terbakar oleh panasnya sinar matahari. Hehehehehhh…. Padahal tanpa kita sadari, ada begitu banyak ramuan alami yang sangat efektif dalam merawat kecantikan kulit. Selain efektif juga sangat simple dan gampang membuatnya untuk memanjakan dan mempercantik kulit kita.

Mau tau apa saja jenis ramuan alami yang efektif untuk merawat kecantikan kulit?

Oke berikut berbagai jenis ramuan alami untuk merawat kecantikan kulit yang sudah tidak diragukan lagi khasiatnya:

Ramuan alami untuk penangkal kulit kusam
Kulit kusam akibat sinar matahari? Gak perlu beli beli kosmetik mahal atau pergi ke salon kecantikan. Cukup campurkan aja susu dengan tepung sampai berbentuk pasta halus. Lalu peras jeruk lemon pada pasta tersebut, dan gunakan sebagai masker. Dengan mengamalkan ini setiap pagi dan malam hari, kulit kusam Anda akan berubah menjadi halus, mulus dan bersinar.

Ramuan untuk membuat kulit tampak muda
Untuk mewujudkan memiliki kulit tampak lebih muda tidaklah terlalu susah. Cukup ambil pepaya yang masih muda lalu tumbuk sampai halus. Campurkan dengan putih telur secukupnya dan outmeal. Lalu aduk sampai rata, dan gunakanlah sebagai scrub alami. Coba lakukan ini minimal seminggu berturut-turut, Anda pasti akan terpukau dengan kulit Anda yang makin kencang dan tampak lebih muda dari usia Anda. :)

Bahan alami untuk melembutkan kulit
Kulit kering dan kusam memang sangat di inginkan oleh semua orang terlebih-lebih mereka sang pemuja kecantikan yaitu wanita. Dan cara mengatasi kulit kering dan kusam supaya menjadi halus, coba gunakan mentimun dan kacang almond untuk menangkalnya. Caranya haluskan semua bahan-bahan tersebut lalu campurkan dengan susu dingin secukupnya. Gunakanlah adonanan ini sebagai masker setiap hari. Dan dalam tujuh hari, kulit Anda pun akan menjadi super lembut, halus dan segar.

Ramuan khusus untuk kulit yang menua
Jika tanda-tanda penuaan sudah mulai menghinggapi kulit cantik Anda sehingga kulit mulai tampak keriput dan kendor, maka cepat-cepatlah bertindak dengan mengambil kentang. Lalu haluskan kentang mentah itu hingga menjadi adonan berbentuk pasta. Perhatikan dulu kulit Anda. Jika Anda memiliki jenis kulit kombinasi, maka campurkanlah jus jeruk pada pasta kentang tadi. Namun, kalau Anda memiliki jenis kulit kering, maka tambahkanlah fresh cream pada pasta. Gunakan pasta ini dengan cara mengoleskan di kulit secara rutin, dalam kurun waktu satu minggu, Anda akan melihat perubahan pada kulit.

Ramuan alami supaya kulit cantik berseri
Ingin kulit cantik, halus, mulus, dan berseri, coba ambil buah apel atau tomat. Tumbuk hingga berbentuk pasta, lalu campurkan dengan madu secukupnya, dan gunakan ramuan ini sebagai masker. Masker ini sangat baik bagi yang memiliki kulit berminyak karena zat yang terkandung pada tomat dan apel, dapat memberikan rona merah berseri pada wajah. Sehingga kitapun akan terlihat segar dan ayu.


Itu dia ramuan alami untuk merawat kecantikan kulit kita dan tentu saja ramuan ini sangat gampang didapatkan dan tidak terlalu sulit dalam membuatnya. Silahkan mencoba dan bandingkan perbedaanya antara bahan kimia dengan bahan alami. :)

Read More

Cara Mencegah Bau Badan

Bau badan biasanya di picu oleh beberapa hal, tapi salah satu penyebab utamanya adalah keringat. Keringat memang sesuatu yang tak bisa di hindari oleh semua orang terutama ketika kita melakukan aktivitas yang padat. Dengan keringat yang banyak pasti bisa membuat aroma tubuh kita menjadi tidak sedap terlebih-lebih di bagian ketiak.

Tapi seperti kata orang tua dulu mengatakan bahwa tak ada penyakit yang tidak bisa di obati. (Hehehehehhh…. kalau tidak bisa di obati paling tidak di minimalis atau di cegah gitu).

Berikut ini ada 4 langkah mudah cara mencegah bau badan yang bisa kita lakukan supaya tidak hinggap di tubuh kita:

Pilih busana berbahan alami
Dalam memilih busana pilih yang terbuat dari bahan alami seperti katun. Karena bahan itu daya serap keringatnya lebih baik daripada bahan sintetis. Jadi sangat penting mempertimbangkan bahan pakaian yang kita gunakan sebelum kita beraktivitas.

Kurangi konsumsi bawang
Bawang bukan hanya membuat napas tidak sedap, akan tetapi juga jika mengonsumsi makanan yang mengandung banyak bawang bisa membuat keringat kita lebih berbau. Jadi cobalah untuk mengurangi makanan yang banyak mengandung bawang.

Gunakan cuka apel
“Cuka apel adalah merupakan deodoran alami, dengan cara aplikasikan saja di area ketiak”. Oleskan cuka apel dengan cara menggunakan kapas di area ketiak, demi mencegah bau badan. Sangat praktis bukan???

Kurangi konsumsi daging
Mengkonsumsi daging terlalu banyak, selain berpotensi darah tinggi juga ekstrak protein serta minyak dari daging yang kita makan itu akan keluar melalui keringat. Dan ini bisa memicu aroma bau badan yang tidak sedap. Untuk menguji kebenaran ini bis kita coba dngan makan daging kambing sekarang dan ke esokan harinya silahkan beraktifitas sehingga mengeluarkan keringat. Lalu coba di cium aroma keringat yang keluar dari pori-pori kulit pasti aromanya sama dengan aroma kambing. Untuk itu, kurangilah mengkonsumsi daging, tetapi perbanyaklah memakan sayuran.

Nach, itu dia cara mencegah bau badan secara alami yang sangat praktis dan tidak memakan biaya yang banyak

Read More

Penyebab Kulit Wajah Kusam

Pernahkah Anda berkaca di pagi hari saat baru terbangun dari tidur? Kalau belum maka besok pagi coba  Anda berkaca dan lihat wajah Anda di cermin pasti kelihatan kusam, kuyu dan tampak letih. Mau tahu apa penyebab kulit wajah kusam sehingga bisa begitu?

Berikut adalah beberap faktor utama penyebab kulit wajah kusam, kuyu, tidak bercahaya dan tampak letih:

Kurang tidur
Kurangnya waktu tidur memang akan membuat kulit kekurangan nutrisi. Sebab ketika kita tidur kulit akan menyerap nutrisinya secara maksimal, sehingga semakin sedikit waktu tidur kita, maka nutrisi yang akan diserap oleh kulit juga semakin berkurang. Karena nutrisi yang kurang makanya wajah akan tampak kuyu dan kering. Selain itu juga akibat dari kurang tidur itu bisa menimbulkan masalah lain seperti kantung mata tampak bengkak dan juga menghitam.

Stres
Stres juga bisa mempengaruhi tubuh serta pikiran seseorang. Stres juga dapat membuat aliran darah kita menjadi tidak lancar, sehingga akibatnya nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit pun menjadi tidak tersebar merata. Akhirnya kulit kita menjadi tidak sehat. Nach untuk mengatasi stres bisa dilakukan dengan banyak cara seperti berolahraga, yoga, atau dengan cara berlibur. Jadi intinya badan sehat, pikiran fresh maka kulit pun akan menjadi cantik.

Diet tidak seimbang
Diet yang tidak seimbang atau sembarangan akan membuat tubuh kita kehilangan nutrisi-nutrisi yang sangat diperlukan. Sehingga kulit pun tidak mendapat nutrisi yang semestinya setiap hari yang akibatnya kulit kita menjadi tidak sehat akibatnya kulit tampak kusam, kering dan bahkan keriput. Nach untuk memenuhi nutrisi kulit, alangkah baiknya kita konsumsi aneka sayuran dan buah-buahan yang berwarna cerah seperti hijau, merah dan oranye. Karena buah dan sayur mengandung banyak vitamin dan mineral yang sangat berguna untuk memenuhi nutrisi kulit. Selain itu juga kurangi mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung garam serta makanan yang banyak mengandung lemak agar kulit terlihat cerah. Selain itu mengkonsumsi banyak kopi serta alcohol juga dapat mengurangi kesehatan kulit yang alami.

Sudah taukan penyebab kulit wajah kusam? Jadi mulai dari sekarang kita bisa menghindari kulit wajah kusam dengan memperhatikan beberapa point di atas. Niscaya dengan dengan memperhatikan pola hidup yang sehat, kita bisa terhindar dari kulit kusam atau wajah kusam.

Read More

Menurunkan Berat Badan Dengan Teh Hijau

Jika sekarang kita lagi bermasalah dengan berat badan yang berlebihan, dan ingin menurunkan berat badan, alangkah baiknya kalau kita menurunkan berat badan dengan teh hijau yaitu dengan mengkonsumsi teh hijau itu sendiri. Karena berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti Universitas Penn State, mereka menemukan bahwa senyawa yang terdapat di dalam teh herbal tersebut dapat menurunkan berat badan pada seekor tikus.

Tikus yang digunakan sebagai percobaan pada penelitian ini adalah merupakan tikus yang mengalami obesitas. Pada penelitian ini, para peneliti menggunakan dua ekor tikus yang memiliki lemak tinggi dan keduanya sama-sama diberikan jumlah makanan yang sama.

Pada tikus pertama yang diberikan asupan Epigallocatechin-3-gallate (EGCC), yang merupakan sebuah senyawa yang terdapat pada teh hijau, ternyata mampu menurunkan berat badan si tikus hingga 45% dibandingkan tikus yang lain. Dan bukan cuma itu saja, selain berat badan yang turun, dari hasil penelitian itu juga menunjukkan adanya peningkatan 30% lipid tinja.

“Tampaknya EGCG yang terkandung di dalam teh hijau, selain bisa membantu tubuh untuk menyerap lemak juga meningkatkan kemampuan untuk memanfaatkan lemak tersebut,” ujar peneliti Joshua Lambert.
Joshua Lambert juga menambahkan bahwa orang rajin  meminum secangkir teh hijau per hari akan mendapatkan asupan EGCG. Tapi berdasarkan penelitian terbaru mengindikasikan bahwa kalau mengonsumsi teh hijau tidak pernah berpengaruh pada nafsu makan. Melainkan hanya memperlambat penambahan berat badan saja.

Jadi, kalau sekarang Anda lagi bermasalah dengan berat badan, gak ada salahnya kalau kita mencoba menurunkan berat badan dengan teh hijau, dan moga-moga hasil percobaan yang dilakukan melalui tikus ini bisa berkhasiat sama pada manusia. :)

Read More

6 Bahan Makanan Untuk Menghilangkan Ketombe

Ketombe biasanya paling banyak hinggap di kepala orang-orang yang tinggal di daerah yang beriklim tropis, bersuhu tinggi, dan juga berudara lembab. Meski ketombe memang bukan termasuk jenis penyakit berat, namun ketombe dapat menghilangkan rasa percaya diri seseorang.

Memang ada begitu banyak produk sampo penghilang ketombe yang banyak dijual dan beredar di pasaran, namun selain shampo, ada juga beberapa jenis bahan makanan untuk menghilangkan ketombe.

Berikut ini ada jenis 6 bahan makanan untuk menghilangkan ketombe, dan kesemuanya terbuat dari bahan alami antara lain:

1. Jeruk nipisCaranya: coba gosokkan jeruk nipis yang sudah dipotong ke bagian kulit kepala, dan biarkan beberapa saat, lalu kemudian dibilas.
Mengapa jeruk nipis? Karena jeruk nipis mengandung asam salisilat yang dapat berkhasiat untuk membersihkan lemak pada bagian kulit kepala.

2. MengkuduCaranya: coba parut mengkudu, lalu tambahkan air, dan aduk sampai rata. Terus oleskan pada kulit kepala, dan biarkan mengering, setelah itu bilas dengan air bersih.
Mengapa mengkudu? Karena mengkudu mandungan alkaloid triterpenoid yang berkhasiat sebagai penghilang lembab, antiseptik, serta pelembut kulit.

3. PandanCaranya: gilinglah pandan sampai halus, tambahkan air, lalu peras, setelah itu saring baru di saring. Setelah aornya di saring, siramkan air perasan pandan tadi ke rambut, dan biarkan sekitar setengah sampai satu jam (sampai kering), setelah itu baru di bilas dengan air bersih.
Mengapa pandan? Karena pandan mengandung alkaloid, saponin, flavoida, tanin, polifenol dan zat warna yang berkhasiat sebagai tonikum, penambah nafsu makan dan penenang. Juga mengatasi: Lemah saraf (neurasthenia), rematik, pegal linu, sakit disertai gelisah, rambut rontok, menghitamkan rambut dan ketombe.

4. Soda kueCaranya: ambil segenggam soda kue kemudian ratakan pada kulit kepada, bilas sampai bersih. Awalnya memang rambut mungkin agak sedikit kering. Dan di tahap ini akan membuat kulit kepala kita memproduksi minyak secara alami sehingga bisa membuat rambut menjadi lembut dan tentu sekaligus menghilangkan ketombe.

5. NanasCaranya: coba kupas kulit nanas yang sudah matang, lalu parut.Setelah itu gosokkan parutan nanas tadi pada bagian kulit kepala yang berketombe, lalu diamkan semalaman, dan keesokan harinya bilaslah rambut sampai bersih. Coba lakukan cara ini setiap malam sampai ketombe benar-benar minggat dari kepala.
Kenapa nanas? Karena zat bromelain yang terkandung pada nanas, sangat  berkhasiat untuk membuang jaringan kulit yang tidak sehat dan salah satunya termasuk ketombe.

6. CukaMungkin ini kita bertanya jenis cuka apa? Tak perlu bertanya apa-apa karena ini memang cuka yang biasa kita pakai sebagai penyedap bakso.
Caranya: campurkan satu cangkir cuka putih dengan satu cangkir air. Dan jadikan campuran tersebut sebagai bilasan terakhir setelah kita keramas. Coba diamkan sebentar, setela itu baru kita bilas dengan air bersih.

Selain 6 jenis bahan makanan di atas yang sangat berkhasiat sebagai penghilang ketombe, kita juga perlu melakukan perawatan dari dalam dengan cara mengurangi mengkonsumsi beberapa jenis minuman seperti kopi dan juga alkohol, serta lakukan diet makanan rendah karbohidrat dan lemak, serta perbanyak konsumsi vitamin B6 dan C.

Banyak kan jenis bahan yang bisa kita gunakan untuk menghilangkan ketombe?

Read More