Yach, kalau sudah begitu jadinya kita mesti mau apalagi selain menerimanya dengan lapang dada. Bukankah begitu? :)
Namun sebelum terjadi hal yang seperti itu, alangkah baiknya kalau kita mencegah terlebih dahulu sebelum timbulnya jerawat itu lebih dulu.Dan di bawah ini merupakan 5 cara alami memerangi jerawat membandel. Dan perlu di ingat bahwa kunci dari keberhasilannya dalam mengatasi jerawat membandel ini terletak pada gaya dan pola hidup kita sehari-hari.
Jika merasa penasaran dan tertarik ingin mencoba 5 cara alami mengatasi jerawat membandel ini, berikut caranya:
1. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih memang aromanya agak sangar, namun khasiat atau manfaat bawang putih ini sangat berguna untuk menghancurkan bakteri merugikan yang ada di pori-pori kulit kita. Selain itu bawang putih juga sangat efektif meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan temasuk kulit salah satunya. Sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat.
2. Sinari kulit dengan matahari
Kulit sesekali juga memerlukan sinar matahari, itu agar kulit bisa terjaga kesehatannya sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Tapi ingat! sinar matahari yang di maksud adalah sinar matahari pagi. Dan biasakan ini paling tidak sekitar 15 menit setiap harinya.
3. Olahraga dan tidur cukup
Stres yang kita alami setiap harinya juga akan memicu ketidakseimbangan hormon yang berakhir atau berakibat pada timbulnya jerawat di kulit wajah atau kulit muka. Jadi dengan olahraga dan tidur yang cukup, dapat membantu tubuh menstabilkan kembali hormon-hormon kita.
4. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat juga bisa timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori termasuk pori-pori muka atau wajah. Dengan di basuh pakai air hangat dapat membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun atau pembersih khusus wajah yang kita gunakan untuk membersihkan muka saat itu bisa membersihkan kulit secara maksimal. Dan setelah bersih, kita basuh kembali wajah kita dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.
5. Bersihkan tubuh dari racun
Makanan yang kurang bersih yang kita konsumsi setiap hari serta polusi yang dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di wajah. Jadi coba membuang racun (detoksifikasi) dalam tubuh dengan cara yang alami yaitu dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. Sehingga racun-racun yang mengendap di dalam tubuh kita akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga jerawat pun tak akan nongol lagi.
Yach kira-kira beginilah cara praktis dan gampang 5 cara alami mengatasi jerawat membandel agar wajag selalu tampak bersih dam mulus tanpa jerawat. Selamat mencoba!!!