Cara Memutihkan Kulit Wajah

Cara Memutihkan Kulit Wajah - Memiliki kulit putih dan mulus memang dambaan bagi semua orang di dunia ini. Kita orang Indonesia mayoritas memiliki kulit sawo matang, walau memang ada beberapa keturunan dari suku tertentu yang juga memiliki kulit hitam.

Cara memutihkan kulit wajah memang sangat banyak caranya mulai dari bahan alami, alat kosmetik, obat-obatan, sampai dengan cara operasi, demi untuk mendapatkan kulit yang di inginkan. Begitu juga dengan iaya yang perlukan mulai dari harga yang murah sampai dengan harga yang selangit.

Cara memutihkan kulit wajah secara alami

Bagi yang menginginkan kulit wajah putih, berikut kami akan menginformasikan cara memutihkan kulit wajah dan cara memutihkan badan secara alami dengan harga yang terjangkau.

Lada Manis (Paprika)

Lada manis atau paprika merupakan salah satu bahan alami yang sangat bagus untuk facial wajah dengan menjadikannya sebagai masker. Dengan masker paprika ini bisa memutihkan kulit wajah karena masker paprika dapat meningkatkan sirkulasi aliran darah di dalam wajah.

Cara membuatnya:

• Hancurkan paprika merah atau hijau dengan cara memblender.


• Setelah hancur silahkan oleskan pada wajah Anda dan kemudian biarkan selama lima belas menit.


• Selanjutnya bersihkan wajah Anda dengan air dingin. Dengan krim alami ini sel-sel kulit wajah Anda dapat lebih sehat dan pastinya wajah putih alami bisa Anda dapatkan.

Yogurt

Yogurt bisa memberikan kelambapan pada bagian kulit wajah yang dapat memutihkan kulit wajah.

Cara membuatnya:

• Ambil yogurt secukupnya campur sedikit madu.


• Oleskan pada kulit wajah dan biarkan sekitar 10 menit


• Setelah itu bersihkan dengan air bersih.

Chamomile

Chamomile selain dijadikan sebagai teh ternyata bunga ini juga berfungsi sebagai bahan alami untuk mencerahkan kulit wajah. Karena chamomile ini memiliki banyak kandungan yang berfungsi untuk mengatasi mata yang bengkak.

Cara membuatnya:

• Celupkan kantong teh ke dalam air panas.


• Biarkan sampai dingin.


• Kemudian, tempelkan kantong teh pada mata. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal silahkan lakukan hal ini selama dua minggu berturut-turut.

Susu

Aku yakin Anda pasti sudah pernah mendengar tentang manfaat mandi susu. Manfaat mandi susu dapat mengurangi bintik-bintik hitam pada wajah, dan meningkatkan warna kulit dengan cara yang sempurna karena susu memiliki banyak zat-zat yang bermanfaat untuk kulit. Selain itu susu juga dapat menghilangkan sel-sel kulit mati yang menutup wajah, dan memberikan warna yang baru. Tetapi mandi susu ini selain terlalu repot, juga biayanya cukup mahal, apalagi kalau kita melakukannya disalon-salon kecantikan yang menyediakan layanan mandi susu ini. Namun ada cara praktis dalam mengambil khasiat susu untuk memutihkan kulit wajah dengan cara membasuh muka.

Cara membuatnya:

• Tuang beberapa tetes susu pada kain pencuci muka.


• Lalu gunakan kain tersebut untuk menggosok wajah dengan lembut.

Minyak alpukat

Kebanyakan perempuan sangat malas membersihkan wajah sebelum tidur. Dan bagi perempuan yang malas mencuci muka sebelum tidur, bisa diakali dengan menggunakan minyak alpukat. Karena minyak alpukat ini sangat efektif menghilangkan sisa-sisa riasan wajah yang masih tertinggal dikulit wajah. Setelah menghapus sisa make-up, gunakan tisu untuk menyerap kelebihan minyak yang tertinggal di wajah.

Jeruk nipis dan putih telur

Perasan jeruk nipis yang dicampur dengan putih telur mampu mengencangkan kulit wajah serta memperbaiki warna kulit.

Cara membuatnya:

• Ambil putih telur.


• Ambil jeruk nipis dan peras untuk mengambil airnya.


• Silahkan campurkan kedua bahan dan gunakan bahan ini sebagai masker wajah.


• Oleskan masker jeruk nipis dan putih telur ini ke wajah, dan biarkan hingga mengering sendiri.


• Setelah itu basuh muka Anda dengan air dingin. Dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan hal ini tiga kali seminggu.

Almond

Almond dapat membantu mengurangi kegelapan warna kulit, sehingga kulit akan terlihat lebih terang. Cara praktis dan alami menggunakan almon untuk memutihkan kulit adalah dengan mencampurkan almon dengan susu dan sedikit kunyit.

Caranya membuatnya:

• Rendam 4-5 biji almond pada pagi hari dan satu ruas kunyit dalam susu cair.


• Pada malam harinya, keluarkan kunyit, lalu haluskan almon dalam susu tersebut hingga berbentuk pasta.


• Oleskan campuran ini pada wajah dan leher dan biarkan semalaman. dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan cara ini 2 minggu sekali.

Tomat

Tomat kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk memutihkan kulit. Tak heran kalau banyak kosmetik pencerah kulit yang menggunakan ekstrak tomat ini sebagai bahan aktifnya. Kalau begitu untuk apa pakai tomat dalam bentuk kosmetik yang tentu saja sudah tercampur dengan bahan kimia lainnya. Lebih baik yang alami, bukankah begitu?

Cara membuatnya:

• Ambil tomat segar berukuran besar lalu parut.


• Tambahkan 2-3 tetes air perasan lemon dan beberapa tetes air mawar, lalu aduk hingga rata.


• Oleskan pada wajah dan leher dengan kuas


• Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air bersih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini setidaknya seminggu sekali.

Pepaya

Pepaya selain enak dimakan juga berkhasiat untuk mencerahkan dan memutihkan kulit.

Caranya membuatnya:

• Ambil pepaya hijau dan haluskan dengan blender.


• Ambil juga pepaya yang sudah kuning (masak).


• Lalau ambil satu sendok makan pepaya hijau (pepaya yang masih mangkal) yang telah dihaluskan dihaluskan tadi, dan satu sendok makan pepaya masak, campurkan.


• Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit, setelah itu bilas dengan air bersih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan hal ini setiap hari.

Kentang

Kentang ternyata bermanfaat juga untuk memutihkan kulit. Jus kentang dapat digunakan sebagai pemutih alami bagi kulit kita.

Caranya membuatnya:

• Parut satu buah kentang dan tambahkan satu sendok teh madu.


• Campur kedua bahan lalu oleskan pada kulit wajah dan leher.


• Diamkan sekitar 20 menit, lalu bilas dengan air. Ramuan ini cocok untuk semua jenis kulit.

Cara memutihkan kulit wajah yang dibahas di atas adalah merupakan cara alami memutihkan kulit.

Selamat mencoba…..!!!

Cara Memutihkan Kulit Wajah

Read More

Penyebab Timbulnya Jerawat

Penyebab Timbulnya Jerawat – Sebelum kita mengobati atau menghilangkan jerawat alangkah baiknya kalau sebelumnya kita harus tau dulu apa itu jerawat serta apa penyebab timbulnya jerawat itu sendiri.
Jerawat dalam bahasa Inggrisnya yaitu acne adalah kondisi abnormalketidak normalan kulit akibat gangguan beproduksi kelenjar minyak (sebaceous gland) yang berlebihan sehingga menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori pada kulit. Pada umumnya bagian badan yang mudah terserang jerawat adalah di muka, dada, punggung, serta tubuh bagian atas lengan.
Jerawat juga memiliki golongan yang berbeda-beda. Jerawat dapat digolongkan ringan atau kecil apabila bentuknya masih berbentuk komedo dengan jumlah lesi kurang dari 30. Dan apabila jumlah lesi berkisar antara 30-125 maka jerawat tersebut digolongkan sebagai golongan sedang (papule). Sementara jerawat yang jumlah lesi di atas 125 maka itulah jerawat golongan besar.
Mulai munculnya jerawat seringbiasanya terjadi pada masa pubertas antara usia 14-19 tahun. Itu disebabkan karena perubahan hormon pada remaja.
Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa 85% populasi mengalami jerawat terjadi pada usia 12-25 tahun, 15% populasi mengalaminya hingga pada usia ke 25 tahun. Dan jika pada umur tersebut jerawat tidak teratasi dengan baik, maka gangguan jerawatnya akan menetap hingga mencapai usia ke 40 tahun.
Bagi seorang remaja putri yang sudah memasuki masa puber biasanya akan sering mengalami proses hormonal, seperti menstruasi, keputihan, atau bahkan stres yang bisa mempengaruhi kegiatan sehari-hari. Timbulnya jerawat seringkali dianggap sebagai bagian dari reaksi hormonal juga, akibat turunnya hormon seks wanita pada saat menstruasi.
Biasanya kalau seseorang rajin merawat wajahnya dengan baik, seperti rajin mencuci muka setelah beraktivitas, jerawat akan hilang dengan sendirinya.

Beberapa Faktor Penyebab Timbulnya Jerawat

Pada umumnya ada beberapa faktor penyebab timbulnya jerawat pada wajah dan bagian kulit lainnya:

• Produksi minyak yang berlebihan: penyebab jerawat tidak selalu timbul karena wajah kotor, melainkan disebabkan oleh banyak faktor dalam tubuh. Timbulnya jerawat bisa disebabkan karena keadaan abnormal kulit akibat gangguan terlalu terlalu banyak produksi kelenjar minyak (sebaceus gland ) sehingga menimbulkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Namun penyebab jerawat yang paling umum adalah hormon, dimana kumpulan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri sel-sel kulit mati.
• Adanya faktor hormon turunan dari orang tua.
• Faktor genetik seperti pada saat pubertas beranjak dewasa.
• Faktor iritasi kulit.
• Memakai kosmetik yang berlebihan juga dapat menyebabkan timbulnya jerawat karena akan menyebabkan penyumbatan pori-pori.
• Obat-obatan kosteroid: mengkonsumsi obat kosteroid juga dapat memicu jerawat karena obat jenis itu dapat menyebabkan daya tahan tubuh lemah sehingga memicu timbulnya jerawat karena rutinitas bakteri patogen yang meningkat.
• Makanan: Para ahli di New York juga meyakini bahwa meminum susu yang berlebihan juga menjadi penyebab timbulnya penyakit yang menyerang kulit itu. Sebelumnya, coklat dan gula telah disalahkan sebagai biang kerok penyebab munculnya penyakit kulit. Tapi itu terbantahkan sejak 1970-an karena kebanyakan ahli mengatakan bahwa dua jenis makanan itu tidak memiliki kaitan erat dengan jerawat. Justru para ahli menemukan bahwa mengkonsumsi makanan dengan tingkat glikemik tinggi dan susu kering akan memperparah kondisi.

Nah, sekarang Anda sudah tau faktor-faktor penyebab timbulnya jerawat pada wajah, dan mulai dari sekarang Anda bisa mengambil tindakan terbaik untuk mencegah jerawat agar jangan sampai muncul pada kulit Anda. Intinya cara mencegah jerawat adalah dengan menjaga pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Penyebab Timbulnya Jerawat

Read More

Cara Alami Memutihkan Kulit

Cara Alami Memutihkan Kulit – Memiliki Kulit adalah merupakan sebuah kebanggan tersendiri bagi semua orang. Dan untuk mewujudkan keinginan tersebut kebanyakan orang menempuh berbagai cara agar dapat memutihkan kulit termasuk membeli produk-produk kosmetik pemutih kulit.

Namun perlu juga di ingat bahwa kosmetik pemutih kulit tersebut tidak semuanya aman digunakan. Karena lain perusahaan lain pula formula yang mereka gunakan. Sehingga efek samping dari penggunaan kosmetik itu siap-siap menghadang si pemakai. Jadi cara aman untuk memutihkan kulit itu adalah dengan cara alami. Untuk itu melalui tulisan kali ini kami akan berbagi informasi mengenai cara alami memutihkan kulit.

Cara Alami Memutihkan Kulit

Ada beberapa jenis bahan untuk memutihkan kulit secara alami yang bisa kita gunakan sehari-hari serta bebas dari efek samping, antara lain:

Memutihkan Kulit Menggunakan Jeruk Nipis

Ekstrak Jeruk nipis memang sudah mulai ditambahkan pada sebagian branded produk-produk kecantikan untuk memutihkan kulit. Namun menggunakan ekstrak jeruk nipis secara alami tentunya akan lebih baik dan lebih aman jika dibandingkan dengan produk kecantikan yang diolah oleh pabrikan.

Cara memutihkan kulit dengan menggunakan jeruk nipis adalah:

• Ambillah beberapa buah jeruk nipis.
• Iris dan peras airnya, lalu campurkan dengan putih telur ayam kampung.
• Setelah itu oleskan campuran jeruk nipis tadi keseluruh bagian kulit yang ingin diputihkan.
• Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik silahkan oleskan kekulit dengan menggunakan kuas.
• Diamkan selama 15 menit setelah itu cuci sampai bersih.

Memutihkan Kulit Menggunakan Bengkoang

Bengkoang dari dulu telah digunakan oleh nenek moyang untuk memutihkan kulit. Secara klinis juga telah terbukti dapat memutihkan kulit, dan hal ini pulalah yang mendorong para pemilik perusahaan pembuat produk pemutih kulit untuk menambahkan ekstrak bengkoang kedalam produknya.

Cara memutihkan kulit menggunakan bengkoang ini sama seperti dengan penggunaan jeruk nipis. Yaitu haluskan buah bengkoang secukupnya dan jadikan sebagai masker untuk memutihkan kulit wajah.

Mandi Susu

Mandi susu ternyata bukan untuk gaya-gayaan karena mandi susu dapat memutihkan kulit secara alami. Tapi biasanya yang sering mandi susu ini hanya mereka yang memiliki kantong tebal saja karena biayanya yang agak mahal sedikit. Tapi kalau soal khasiatnya dalam memutihkan kulit bisa diancungkan jempol. Penasaran? Silahkan dicoba.

Itulah dia cara alami memutihkan kulit jika Anda rutin dan rajin melakukannya niscaya Anda akan mendapatkan hasil yang maksimal.

Cara Alami Memutihkan Kulit

Read More

Cara Mengatasi Komedo

21.10   Tips kecantikan   No comments

Cara Mengatasi Komedo – Saat kita ke salon untuk facial, pasti komedo yang bersarang di sekitar hidung akan dibersihkan oleh terapis. Tetapi itu hanya bertahan dalam beberapa hari saja, kemudian komedo itu pasti akan kembali muncul dan menggangu penampilan kita.

Mengatasi komedo sebenarnya tidak terlalu susah yang penting kita mau berusaha dan mau melakukannya.Jadi, intinya semua ada di tangan kita sendiri.

Komedo itu baik yang berwarna hitam maupun yang berwarna putih, pada dasarnya sama. Karena komedo yang pada awalnya berwarna putih, lama-lama akan berubah menjadi hitam karena komedo memiliki simpanan lemak yang teroksidasi. Tapi seandainya tidak teroksidasi maka warnanya akan tetap putih seperti jerawat kecil.

Komedo tidak boleh dibiarkan begitu saja karena semakin lama dibiarkan, justru akan membuat pori-pori kulit semakin besar. Ada beberapa langkah mudah cara mengatasi komedo yang bisa dilakukan sendiri supaya komedo itu jangan datang kembali sehingga wajah bersih bebas dari komedo

Cara Mengatasi Komedo

Membersihkan wajah secara teratur
Bersihkan selalu kulit wajah secara teratur dan benar. Sebelum tidur di malam hari pastikan bahwa seluruh kulit wajah sudah bersih dari bekas riasan kosmetik yang kita pakai siang hari. Bersihkan kulit muka dengan menggunakan pembersih yang berbasis asam salisilat karena asam salisilat sangat membantu untuk mengobati dan mencegah komedo. Selain itu juga sangat baik  sebagai antibakteri dan juga antiinflamasi.

Hindari penyegar yang mengandung alkohol
Jangan menggunakan penyegar kulit yang mengandung alkohol, karena alkohol bisa membuat kulit menjadi kering. Jadi pilihlah penyegar yang mengandung bahan alami yang antibakteri seperti ekstrak teatree.

Perawatan khusus
Biasanya komedo paling sering muncul di area sekitar hidung. Oleh karena itu berikan perhatian dan perawatan khusus di area tersebut. Kita bisa memanfaatkan serum yang mengandung Nyacinamide (vitamin B3) dan Papain (enzim pepaya), yang sangat efektif untuk menghilangkan komedo.

Nyacinamide berfungsi untuk membantu menyembuhkan kulit berjerawat serta mengurangi minyak pada kulit wajah yang merupakan komponen dari komedo. Dan papain berfungsi sebagai eksfoliasi yang membantu mengangkat sel kulit mati penyumbat pori-pori.

Pelembab
Gunakan pelembab yang bebas minyak dan gunakan pelembab yang mengandung asam hyaluronic yang bisa membuat kulit selalu dalam keadaan lembab. Dan jangan lupa untuk menggunakan krim pelindung dari sinar matahari pada siang hari.

Scrub
Lakukan scrubbing satu atau dua kali dalam seminggu. Pilihlah yang teksturnya lembut, lakukan sambil dipijat-pijat ringan. Dengan melakukan scrubbing secara teratur maka komedo tidak akan muncul kembali.

Masker
Gunakan masker yang mengandung kaolin sekali atau dua kali seminggu. Karena kaolin berfungsi untuk mencegah pori-pori yang tersumbat yang menjadi pemicu komedo. Serta koalin juga dapat menyerap minyak.

 

Dengan menerapkan beberapa poin di atas dalam menjalankan rutinnitas kita sehari-hari maka itu sudah merupakan langkah awal cara mengatasi komedo dan mencegah komedo jangan datang lagi.

Cara Mengatasi Komedo

Read More

Cara Merawat Kulit Sensitif

06.36   Tips kecantikan   No comments

Cara Merawat Kulit Sensitif – Apakah Anda salah seorang yang memiliki kulit yang sensitif? Jenis kulit ini biasanya membutuhkan perawatan yang ekstra sehingga Anda dituntut untuk memberi perhatian yang lebih terhadap kulit.

Kulit sensitif adalah merupakan jenis kulit yang paling rapuh. Kulit yang seperti ini biasanya cenderung kering dan mudah iritasi. Dan biasanya pemilik kulit sensitif ini pada umumnya memiliki sistem kekebalan yang hiperaktif sehingga akan lebih memudahkan mereka dalam mendeteksi gangguan terhadap kulit yang disebabkan oleh suatu zat, bahan kimia, dan benda asing lainnya.

Namun sebelum merawat kulit sensitif, alangkah baiknya kalau Anda tau dulu ciri-ciri kulit sensitif serta apa penyebabnya. Karena tidak semua orang tau apakah kulit yang dia miliki itu termasuk jenis kulit yang sensitif atau tidak.

Orang yang mempunyai kulit yang sensitif memang sangat mengganggu dalam menjalankan kegiatannya sehari-hari. Karena pemilik kulit sensitif ini gak bisa memakai merek kosmetik atau produk kecantikan yang lain selain produk yang biasa dia gunakan.

Ciri-ciri Kulit Sensitif

Untuk lebih jelasnya mengenai ciri-ciri kulit sensitif perhatikan uraian di bawah ini:

• Sering mengalami rasa perih di kulit saat mengoleskan sesuatu produk terutama produk merek baru.
• Kulit mendadak kering dan gatal tanpa sebab saat menggunakan produk kecantikan atau cosmetic baru.
• Mudah terkena iritasi.
• Saat berada di tempat dingin, kulit jadi kering dan bahkan terasa gatal.
• Sehabis dilulur, kulit tubuh jadi iritasi.

Jika Anda memiliki ciri-ciri di atas, itu pertanda kalau Anda memiliki kulit yang sensitif.

Penyebab Kulit Sensitif

Dari pengamatan sejumlah dermatolog, kulit sensitif itu terjadi karena memiliki lapisan luar kulit yang lebih tipis. Sehingga respon titik saraf pun jadi lebih tinggi yang membuat saraf mudah bereaksi pada hal-hal sekecil apapun.

Ada beberapa hal penyebab kulit jadi sensitif antara lain:

• Faktor lingkungan termasuk sinar ultraviolet, angin, polusi, hawa panas, hawa dingin dan kelembapan udara.
• Iritasi dari penggunaan produk seperti: kosmetik, sabun, lotion, dsb, dan juga karena bahan pakaian yang tidak cocok bagi kulit.

Mempunyai kulit sensitif memang tak nyaman rasanya terlebih-lebih di saat kulit sudah mulai iritasi, jadi apabila keringat sedikit saja maka semua kulit yang iritasi itu akan terasa pedih dan gatal.

Cara merawat kulit sensitif

Setelah Anda mengerti ciri-ciri kulit sensitif serta apa penyebab kulit sensitif, sekarang saatnya untuk mengetahui cara merawat kulit sensitif seperti yang diuraikan berikut ini:

• Perlakukanlah kulit seperti kulit bayi yang harus dirawat dengan ekstra hati-hati. Tapi bukan berarti Anda harus memakai produk yang di pakai oleh bayi juga, tapi cukup pilih produk yang lembut.
• Jauhi jenis produk yang mengandung parfum.
• Produk yang bertuliskan atau berlabel “non-comedogenic” juga baik untuk perawatan kulit yang sensitif.
• Sebelum mencoba jenis produk baru, coba di tes dulu apakah produk tersebut cocok dengan kulit Anda atau tidak. Cara mencobanya coba oleskanlah dulu di pergelangan tangan bagian dalamnya dan biarkan selama 24 jam. Jika kulit yang dioleskan dengan produk tadi berubah menjadi kemerahan, itu artinya produk tersebut tak cocok untuk Anda, tapi bila aman-aman saja, itu berarti produk tersebut boleh Anda gunakan.
• Jangan menggunakan loofah saat mandi.
• Tinggalkan body scrubs karena itu mengandung butiran tajam yang tidak cocok pada kulit sensitif.
• Jauhi tempat yang bersuhu esktrem.

Oke moga-moga artikel mengenai cara merawat kulit sensitif seperti yang diuraikan di atas bisa membantu Anda dalam merawat kulit sensitif Anda.

 

Cara Merawat Kulit Sensitif

Read More

Cara Melakukan Senam Wajah

07.10   Tips kecantikan   No comments

Penuaan memang merupakan proses alamiah yang dialami oleh semua orang seiring dengan bertambahnya usia seseorang. Namun penuaan kadang terjadi lebih dini yang sering di istilahkan dengan penuaan dini dan ini biasanya terjadi gara-gara kerusakan oleh sinar matahari, kosmetik, pola makan, dan gaya hidup yang dijalani. Terjadinya penuaan biasanya ditandai dengan munculnya kerutan-kerutan halus di sekitar kulit wajah dan diikuti oleh bagian kulit lainnya di seluruh tubuh.

Dan untuk menghindari kerutan-kerutan tersebut agar wajah tampak cantik dan kencang selalu, nggak ada salahnya kalau kita melakukan pencegahan dengan cara melakukan senam wajah.

Senam wajah bisa dilakukan dengan berbagai cara tergantung dari kulit mana yang akan kita pijat tersebut. Untuk itu cara melakukan senam wajah silahkan ikuti panduannya seperti berikut ini.

Mengencangkan kulit pipi

Cara mengencangkan kulit pipi dengan senam wajah:

• Letakkan kedua tangan di kedua pipi kanan dan kiri.
• Usap perlahan dengan sedikit tekanan dan pijatan dari bawah ke atas.
• Setelah itu tepuk-tepuk wajah secara perlahan.
• Lakukan ini sebanyak 10 kali.

Mencegah kerutan di dahi

Cara mencegah kerutan di dahi dengan senam wajah:

• Tarik bagian bawah dahi ke atas dengan kedua tangan sambil menghitung sampai sepuluh.
• Setelah itu gerakan tangan arahkan ke samping dahi supaya otot-otot dahi dapat tertarik.

Mencegah kerutan di sudut mata

Mencegah kerutan di sudut mata juga bisa dilakukan dengan senam wajah, caranya:

• Letakan jari tangan pada kedua ujung mata (pelipis).
• Tarik kedua kulit mata kiri dan kanan dengan kedua tangan dan sedikit tekanan ke arah belakang.
• Lakukan ini sebanyak 10 kali.

Menghilangkan kerutan di bawah bibir

Menghilanhkan kerutan di bawah bibir juga bisa dilakukan dengan senam wajah, caranya:

• Gerakannya hampir sama dengan gerakan mengencangkan pipi, hanya saja ini dilakukan pada bagian dagu.
• Lakukan sebanyak 10 kali.

Mengencangkan bibir

Mengencangkan otot bibir agar tetap kencang dan lentur dengan senam wajah, bisa dilakukan dengan beberapa gerakan, antaralain:

• Posisikan dulu bibir Anda seperti dalam keadaan ingin mencium.
• Gerakan bibir seperti sedang menyedot sedotan hingga pipi mengerut ke dalam.
• Kembungkan mulut sehingga pipi menggembung, tujuannya agar otot di leher tertarik dan kerutan di leher hilang.
• Posisikan bibir seperti sedang senyum. Karena menurut para ahli kecantikan, tersenyum dapat membuat 100 otot di wajah bergerak.

Nah begitu dia cara melakukan senam wajah yang bisa kita lakukan sendiri dirumah dan dimana saja tanpa memakan waktu yang lama.

Cara Melakukan Senam Wajah

Read More

Penyebab Kulit Wajah Kusam

08.40   Tips kecantikan   No comments

Penyebab Kulit Wajah Kusam - Pernahkah Anda berkaca di pagi hari saat baru terbangun dari tidur? Kalau belum maka besok pagi coba  Anda berkaca dan lihat wajah Anda di cermin pasti kelihatan kusam, kuyu dan tampak letih. Mau tahu apa penyebab kulit wajah kusam sehingga bisa begitu?

Berikut kami informasikan beberapa penyebab kulit wajah kusam, kuyu, tidak bercahaya dan tampak letih.

Penyebab Kulit Wajah Kusam

Kurang tidur
Kurangnya waktu tidur memang akan membuat kulit kekurangan nutrisi sebab ketika kita tidur kulit akan menyerap nutrisinya secara maksimal. Sehingga semakin sedikit waktu tidur kita, maka nutrisi yang akan diserap oleh kulit juga semakin berkurang. Karena nutrisi yang kurang makanya wajah akan tampak kuyu dan kering. Selain itu juga akibat dari kurang tidur itu bisa menimbulkan masalah lain seperti kantung mata tampak bengkak dan juga menghitam.

Stres
Stres juga bisa mempengaruhi tubuh serta pikiran seseorang. Stres juga dapat membuat aliran darah kita menjadi tidak lancar, akibatnya nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit pun menjadi tidak tersebar merata. Akhirnya kulit kita menjadi tidak sehat. Nah untuk mengatasi stres bisa dilakukan dengan banyak cara seperti berolahraga, yoga, atau dengan cara berlibur. Jadi intinya badan sehat, pikiran fresh maka kulit pun akan menjadi cantik.

Diet tidak seimbang
Diet yang tidak seimbang atau sembarangan akan membuat tubuh kita kehilangan nutrisi-nutrisi yang sangat diperlukan. Sehingga kulit pun tidak mendapat nutrisi yang semestinya setiap hari yang akibatnya kulit kita menjadi tidak sehat akibatnya kulit tampak kusam, kering dan bahkan keriput. Nach untuk memenuhi nutrisi kulit, alangkah baiknya kita konsumsi aneka sayuran dan buah-buahan yang berwarna cerah seperti hijau, merah dan oranye. Karena buah dan sayur mengandung banyak vitamin dan mineral yang sangat berguna untuk memenuhi nutrisi kulit. Selain itu juga kurangi mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung garam serta makanan yang banyak mengandung lemak agar kulit terlihat cerah. Selain itu mengkonsumsi banyak kopi serta alcohol juga dapat mengurangi kesehatan kulit yang alami.

Dengan mengetahui beberapa penyebab kulit wajah kusam sebagaimana yang diuraikan diatas, maka mulai dari sekarang mari kita hindari kulit wajah kusam dengan memperhatikan beberapa point di atas. Niscaya dengan dengan memperhatikan pola hidup yang sehat, kita bisa terhindar dari kulit wajah kusam.

Penyebab Kulit Wajah Kusam

Read More

Cara Merawat Wajah Secara Alami

06.54   Tips kecantikan   No comments

Wajah memang merupakan salah satu bagian tubuh yang selalu diperhatikan setiap orang, baik itu pria maupun wanita. Begitu juga dalam hal perawatan wajah selalu mendapat perhatian yang nomor satu. Tak mengherankan kalau semua orang mempunyai banyak cara merawat wajah yang dilakukan demi mendapatkan wajah yang sempurna, putih, bersih dan terbebas dari jerawat.

Memang setiap orang pasti sangat mendapatkan memiliki wajah yang proposional dan sempurna, sehingga tidak sedikit pula biaya yang dikeluarkan untuk perawat wajah. Mulai dari perawatan ke salon kecantikan, klinik kecantikan dan bahkan sampai ke dokter kecantikan demi mendapatkan hasil yang maksimal.

Sebenarnya andai saja semua orang mau meluangkan sedikit waktunya, karena merawat wajah tidaklah terlalu susah karena semua bisa dilakukan dengan mudah. Yang kita perlukan disini yaitu kita harus mengetahui jenis kulit dan produk kecantikan yang cocok dengan kulit kita, sehingga kulit wajah akan mendapatkan perawatan yang tepat sehingga bisa terbebas dari komedo dan jerawat perusak kecantikan wajah kita.

Cara merawat wajah yang baik sebaiknya lakukanlah perawatan dengan menggunakan bahan-bahan alami karena dengan begitu kulit wajah akan terbebas dari efek samping yang dapat merusak kulit.

Dan melalu artikel ini saya akan berbagi informasi mengenai cara merawat wajah secara alami dengan tujuan untuk menghindari kita dari efek kosmetik yang mengandung terlalu mercury.

Cara Merawat Wajah Secara Alami

Merawat wajah secara alami untuk mendapatkan kulit wajah yang putih, halus, mulus, serta terbebas dari jerawat, bisa ikuti langkah-langkah berikut ini tapi sebelumnya perhatikan dulu cara merawat wajah:

• Sebelum menyentuh daerah wajah, sebaiknya kita mencuci tangan terlebih dahulu agar terbebas dari kuman dan bakteri yang menempel dijari tangan.
• Untuk membersihkan wajah sebaiknya gunakan pembersih dan penyegar yang cocok dengan jenis kulit Anda untuk menghindari iritasi atau alergi dari bahan yang tidak sesuai dengan kulit.
• Usahakan untuk selalu mencuci muka setiap kali Anda merasakan kulit wajah terasa kering atau saat pulang dari bepergian.
• Usahakan untuk selalu memakai pelembab wajah saap akan beraktifitas diluar rumah, agar kelembaban kulit wajah tetap terjaga serta terbebas dari efek negatif sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan flek hitam.
• Luangkanlah sedikit waktu untuk memijat kulit wajah setiap sebelum Anda tidur. Tujuannya untuk mengilangkan letih pada wajah dan melancarkan peredaran darah dibagian wajah sehingga memberikan warna kulit tetap sehat dan cerah.
• Gunakanlah masker wajah paling sedikit 2 kali dalam 1 minggu, agar kotoran yang menempel pada kulit wajah akan terangkat sehingga wajah akan menjadi lebih bersih dan segar.
• Perbanyaklah mengkonsumsi air putih setiap hari agar kulit wajah tetap terlihat cerah dan segar.
• Meminum Vitamin E setiap hari sangat dianjurkan demi menjaga kesehatan kulit dari dalam.
• Olahraga secara teratur juga sangat penting tubuh tetap sehat sehingga terbebas dari berbagai jenis penyakit.

Setelah kita tau dan memahami cara merawat wajah sekarang saatnya kita mencoba merawat wajah secara alami seperti yang diuraikan berikut ini:

Jeruk Nipis

Jeruk nipis kaya akan Vitamin C dan zat anti oksidan yang bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori serta menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah. Cara menggunakannya juga sangat mudah sekali hanya dengan membelah jeruk nipis menjadi 2 bagian, setelah itu peras dan ambil airnya, lalu oleskan pada kulit wajah secara merata. Diamkan sekitar 10 – 20 menit, cuci wajah dengan air hangat kuku, dan lanjutkan dengan membasuh wajah menggunakan air dingin.

Apel

Buah apel mempunyai manfaat yang sangat baik bagi kulit wajah yaitu untuk mengurangi minyak yang berkelebihan pada kulit wajah. Cara menggunakannya, blender buah apel tanpa menambahkan air sedikitpun, setelah itu oleskan pada kulit wajah selama 30 menit, lalu bilaslah dengan air bersih.

Tomat

Tomat sangat kaya akan zat anti oksidan yang bisa digunakan untuk mengatasi iritasi pada kulit akibat sinar matahari, mengurangi komedo, serta mencerahkan warna kulit wajah. Cara menggunakannya haluskan 1 buah tomat, dicampuri dengan 1 sendok madu, oleskan pada wajah dan diamkan sekitar 15 menit, kemudian basuh dengan air hangat.

Pisang

Buah pisang bagi kebanyakan orang hanya untuk dimakan saja. Padahal pisang juga sangat bermanfaat untuk meremajakan kulit sehingga membuat kulit wajah menjadi lembab dan kenyal. Cara membuatnyapun terbilang cukup mudah sekali karena hanya dengan mengambil 1 buah pisang ambon, kupas kulitnya dan hancurkan. Setelah itu campurkan dengan 1 sendok madu lalu oleskan secara merata pada wajah dan diamkan sekitar 30 menit. Baru dibersihkan dengan menggunakan kapas dan air hangat.

Mentimun

Mentimun juga bermanfaat untuk mengangkat noda hitam pada kulit wajah serta dapat membuat wajah terlihat bercahaya. Cara menggunakannya ambil setengah potong mentimun, kupas hingga bersih. Lalu tambahkan 1 sendok susu tanpa lemak, 1 sendok yoghurt. Blender semua campuran itu sampai halus, lalu oleskan pada wajah sekitar 20 menit lalu bilaslah dengan air hangat.

Sekarang saatnya Anda mempraktekkan sendiri di rumah cara merawat wajah seperti yang diuraikan di atas.

Dengan merawat wajah secara alami maka kulit wajah akan selalu sehat, bersih, bercahaya dan tentu saja bebas dari jerawat.

Cara Merawat Wajah Secara Alami

Read More

Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda Selalu

06.41   Tips kecantikan   No comments

Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda Selalu – Wajah agar selalu tampak awet muda tentu dambaan siapa saja baik itu wanita maupun pria. Cara merawat wajah agar awet muda selalu tentunya dapat dilakukan dengan berbagai macam cara. Cara perawatan wajah yang dilakukan oleh semua orang memang berbeda-beda, ada yang merawat wajahnya dengan membutuhkan biaya mahal dan juga ada yang melakukan perawatan wajah dengan cara mudah dan sederhana dengan biaya yang sedikit.

Ada beberapa cara mudah yang dapat dilakukan dalam merawat wajah agar tampak awet muda yaitu dengan selalu memperhatikan kondisi kesehatan kulit wajah. Dengan memberikan nutrisi yang berbahan dasar alami tentu sangat dianjurkan sekali karena nutrisi alami sangat baik untuk merawat wajah.

Untuk mendapatkan wajah supaya tampak lebih muda dari usia yang sebenarnya bisa dilakukan dengan selalu memperhatikan produk kecantikan yang digunakan sehari-hari dalam perawatan kulit wajah Anda.

Produk kecantikan yang digunakan untuk wajah ada baiknya untuk selalu memperhatikan kandungan apa saja yang terdapat pada produk kecantikan yang anda gunakan tersebut. Jangan menggunakan sembarang produk kecantikan, namun pilihlah produk kecantikan yang PH balancenya sesuai dengan kulit Anda. Karena kesalahan dalam pemilihan produk kecantikan justru dapat mengakibatkan kulit kusam, kasar, serta terjadinya penuaan dini bagi wajah Anda. Untuk itu kenali betul kondisi kulit wajah Anda dan produk kecantikan jenis apa yang  sesuai dengan kulit wajah anda.

Bagi yang memiliki aktifitas diluar ruangan yang berpotensi terkena sinar matahari langsung, usahakanlah untuk selalu menggunakan tabir surya yang memiliki proteksi terhadap paparan sinar UV dan juga dapat berfungsi memberikan kelembaban bagi wajah. Dengan penggunaan tabir surya terutama pada bagian wajah dapat membantu kita terhindar dari efek penuaan dini yang diakibatkan sinar ultraviolet yang terdapat pada sinar matahari.

Senam wajah sangat dianjurkan supaya aliran darah dan saraf-saraf yang terdapat disekitar wajah menjadi lancar. Sebab, kalau aliran darah yang terdapat di daerah sekitar wajah kurang lancar akan menyebabkan kerutan dibeberapa bagian sekitar wajah. Sehingga dengan melakukan senam wajah maka itu merupakan salah satu cara merawat wajah agar awet muda dan tentu saja akan memberikan dampak langsung pada kulit wajah menjadi kencang serta terhindar dari kerutan atau keriput.

Menggunakan masker wajah pada malam hari juga sangat baik untuk memberikan nutrisi bagi kulit wajah. Maskernya dapat dibuat sendiri dengan menggunakan buah seperti bengkoang ataupun sayuran yang dapat digunakan sebagai bahan pembuatan masker. Gunakan masker yang sesuai dengan kulit wajah Anda.

Untuk mewujudkan agar awet muda selalu, menjalani pola hidup sehat juga sangat penting seperti menghindari stress, karena stress ini merupakan salah satu faktor yang dapat mempengaruhi terjadinya penuaan dini.

Hadapilah semua masalah dan problema dengan bijak serta hindari gejolak emosi yang tidak terkontrol yang dapat memicu stress Anda.

Mudah-mudahan Artikel tentang cara merawat wajah agar awet muda selalu sebagaimana yang diuraikan di atas menjadi inspirasi serta dapat mencegah anda dari penuaan dini.

Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda Selalu

Read More

Cara Mengencangkan Kulit Wajah

06.43   Tips kecantikan   No comments

Cara mengencangkan kulit wajah yang kita bahas di sini adalah dengan menggunakan bahan alami yang bisa kita manfaatkan untuk mengembalikan kekencangan terutama pada bagian kulit wajah. Tujuannya adalah supaya kita terhindar dari pengaruh penuaan dini yang dapat menimbulkan kerutan pada bagian wajah dan sekitar mata.

Seiring bertambahnya usia seseorang biasanya kulit pada bagian wajah akan nampak sekali kalau mulai mengendur. Mulai munculnya kerutan pada wajah karena hilangnya kelenturan pada kulit karena sudah tidak meregenerasi lagi dengan baik sebagaiman pada masa remaja dulu.

Cara mengencangkan kulit wajah supaya tetap tampil awet muda serta terhindar dari kerutan di wajah, kita dapat melakukan perawatan dengan membantu memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit wajah tentunya agar tetap terawat dan terjaga kekencangan kulit wajah kita.

Mengencangkan kulit wajah dengan menggunakan air kelapa

Mengencangkan kulit wajah dengan menggunakan air kelapa untuk dijadikan masker. Caranya:

• Ambil segelas air kelapa hijau.
• Campurkan dengan susu murni, satu sendok makan madu, dan satu butir telur ayam ambil putihnya saja.
• Satukan semua lalu kocok secara merata.

Setelah siap ebagai masker pada malam hari. Cara ini cocok bagi anda yang memiliki kulit kering, madu dan air kelapa mampu mengencangkan serta melembabkan kulit kering anda agar lebih kencang dari sebelumnya.

Cara mengencangkan kulit wajah selanjutnya dengan menggunakan masker bengkuang, haluskan bengkuang kemudian campurkan dengan perasan air jeruk nipis. Anda juga dapat menambahkan timun ketika menghaluskan bengkuang tadi dengan menggunakan blender. Masker bengkuang dengan menggunakan jeruk nipis dan timun ini cocok sekali untuk mengencangkan kulit wajah anda terutama untuk wajah berminyak, dimana penggunaan jeruk nipis dapat mengontrol minyak berlebih pada wajah anda.

Demikianlah sedikit cara mengencangkan kulit wajah dengan menggunakan masker alami yang dapat anda gunakan dalam perawatan harian wajah anda agar nampak lebih cantik dan sehat selalu.

Cara Mengencangkan Kulit Wajah

Read More

Mengatasi Rambut Botak Secara Alami

20.25   Tips kecantikan   No comments

Mengatasi Rambut Botak Secara Alami – Rambut adalah mahkota, kehilangan rambut itu berarti kita kehilangan mahkota. Oleh karena itu jangan sampai kita kehilangan rambut, apalagi kalau sampai mengalami kebotakan. Botak adalah merupakan penyakit pada rambut yang berbeda dengan penyakit yang ada pada anggota tubuh lainnya. Apabila kita mengalami penyakit masuk angin mungkin gangguan tersebut masih bisa disembuhkan dengan meminum air panas atau air jahe saja. Akan tetapi jika kita sudah mengalami kebotakan, maka penyakit ini sangat sulit di obati.

Supaya kita bisa terhidar dari kebotakan, alangkah baiknya kalau kita mencegahnya dengan mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang dapat mencegah kebotakan. Ada beberapa jenis makanan yang dapat mengatasi rambut botak secara alami dan juga mencegah rambut rontok antara lain:

Gandum

Gandum memiliki kandungan zinc, besi, dan asam lemak omega-6 , Yang merupakan nutrisi baik untuk menjaga kesehatan rambut.

Kenari

Kenari kaya akan asam lemak omega-3 dan menjadi sumber asam lemak tak jenuh tunggal (72%) seperti asam oleat. Sehingga sangat baik untuk menjaga rambut dan kulit selalu sehat.

Lemak ikan

Ikan juga merupakan sumber lemak vitamin B12 dan zat besi yang juga sangat baik untuk menjaga kesehatan rmbut.

Susu rendah lemak

Susu rendah lemak juga sangat bagus untuk kesehatan rambut karena kalsium dan protein yang dikandungnya. Selain itu makanan dan minuman seperti susu skim, yoghurt, dan keju, juga memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan rambut.

Tiram dan udang

Makanan yang berasal dari laut ini juga mengandung nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan rambut.

Biji rami

Biji rami dikenal dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala dan pertumbuhan rambut sehingga bisa mengatasi rambut botak secara alami.

Selain mengkonsumsi jenis makanan yang dapat mengatasi rambut botak secara alami sebagaimana diuraikan di atas, hal lain yang juga penting untuk menjaga kesehatan rambut adalah dengan menjaganya secara eksternal seperti berkeramas secara teratur dengan shampoo yang memiliki nutrisi yang baik dan cocok dengan kulit kepala dan rambut kita.

 

Title: Mengatasi Rambut Botak Secara Alami

Mengatasi Rambut Botak Secara Alami

Read More

Cara Mengencangkan Kulit Dengan Tomat

05.06   Tips kecantikan   No comments

Cara Mengencangkan Kulit Dengan Tomat – Lupakan krim kulit yang mahal dan gunakan bahan alami yang sudah tersedia banyak di alam dengan harga yang sangat murah seperti tomat. Tomat sangat berkhasiat untuk mengencangkan kulit karena tomat bisa memberikan pertahanan terbaik untuk menjaga kulit hingga tampak awet muda serta aman dari kerusakan akibat terkena sinar matahari.

Berdasarkan pengujian yang dilakukan oleh tim peneliti dari Newcastle University menunjukkan bahwa dengan rajin makan tomat bisa menghambat penuaan serta melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.

Studi itu juga membuktikan bahwa tomat betul-betul ampuh dalam melindungi kulit, misalnya mencegah kemerahan dan kerusakan pada kulit akibat paparan ultraviolet (UV).

Dengan asupan tomat yang teratur dapat meningkatkan kadar procollagen, yang merupakan suatu molekul yang membuat struktur kulit lebih baik sehingga proses penuaan serta kurangnya elastisitas kulit bisa diperlambat.

Salah satu bahan lain yang bermanfaat dalam tomat adalah lycopene, pigmen alami yang membuat tomat itu berwarna merah. Dan ini merupakan antioksidan kuat yang dapat mengurangi respon inflamasi terhadap kerusakan ultraviolet oleh molekul berbahaya serta menjadi penetralisir pada kulit.

Cara mengencangkan kulit dengan tomat bisa dilakukan dengan cara menjadikan tomat itu sebagai saus, sup dan jus. Dimana tingkat tertinggi lycopene yang terkandung didalam tomat tersebut akan lebih banyak ditemukan pada saat tomat itu dijadikan saus, sup dan jus, karena dengan begitu bahan tersebut lebih mudah diserap oleh tubuh.

Kepala peneliti Prof. Birch-Machin juga mengatakan bahwa “Makan Tomat tidak otomatis Anda bisa melawan sinar matahari tetapi ini merupakan bahan tambahan yang berguna untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari yang dibarengi dengan penggunaan tabir surya”.
Cara Mengencangkan Kulit Dengan Tomat sebagaimana pada tutorial di atas selain bahannya alami serta mudah didapat, juga harganya murah.

 

Title:  Cara Mengencangkan Kulit Dengan Tomat

Cara Mengencangkan Kulit Dengan Tomat

Read More

Tips Make-up Untuk Berbagai Bentuk Wajah

06.45   Tips kecantikan   No comments

Tips Make-up Untuk Berbagai Bentuk Wajah – Setiap manusia di dunia ini dilahirkan dengan karakter wajah yang berbeda-beda. Karena perbedaan itu pulalah kita bisa membedakan wajah si Anu bentuknya oval dan wajah si Ayu bentuknya bulat, dan sebagainya.

Oleh karena itu saat menggunakan make up, sebaiknya kita memperhatikan bentuk wajah kita supaya make-up yang kita kenakan bisa sesuai dengan bentuk wajah kita. Karena bentuk wajah seseorang memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Dan dengan mengetahui karakter terbaik wajah, kita bisa memperoleh tata rias terbaik yang dapat membuat penampilan kita lebih manis dan menarik. Oleh karena itu melalui artikel kali ini Tips dan Tutorial Blog akan berbagi sedikit Tips Make-up Untuk Berbagai Bentuk Wajah.

Wajah bulat
Pemilik wajah bulat biasanya memiliki dahi dan bagian rahang bawah yang hampir sama lebar. Oleh karena itu haluskan garis wajah agar tampak lebih ramping dengan membentuk ilusi yang tepat. Gunakan alas bedak dengan warna yang agak gelap satu tingkat dari wajah Anda pada bagian samping wajah serta pipi.

Untuk riasan dibagian mata, pelajari gaya mata kucing saat membentuk garis mata untuk menarik perhatian pada bagian atas wajah. Gunakan eyeliner yang sedikit lebih panjang dari sudut mata pada bagian luar untuk membentuk efek mata kucing. Sempurnakan dengan perona mata yang berwarna agak gelap supaya bagian mata tampak lebih menarik.

Wajah hati
Disebut wajah hati karena dahi lebar dan mengecil di bagian dahu sehingga membuat wajah terlihat seperti bentuk hati. Cara memakai make-up pada wajah yang seperti ini adalah dengan memaksimalkan bagian tengah wajah. Karena dengan cara ini bisa membuat bagian bawah tidak terlalu kecil. Bagian tulang pipi dan bagian mulut cukup dengan dengan menggunakan warna-warna netral. Gunakan tata rias mata yang menarik perhatian dan dramatis untuk mengangkat perhatian ke bagian tengah dan atas wajah.

Ciptakan ilusi wajah supaya wajah kelihatan oval dengan menggunakan alas bedak. Caranya gunakan alas bedak untuk menciptakan garis yang proporsional antara dagu dengan bagian atas wajah. Gunakan alas bedak yang lebih terang dari warna kulit Anda pada bagian dagu dan oles rata pada bagian samping wajah hingga membentuk garis yang sempurna.

Wajah oval
Wajah oval adalah jenis wajah yang memilik bentuk dahi dan dagu yang proporsional dan wajah yang panjang. Wajah oval mempunyai banyak keuntungan karena bisa bereksplorasi dengan berbagai gaya make up. Namun jika tidak berhati-hati, maka pemilik bentuk wajah yang bisa dibilang sempurna ini juga bisa merusak kelebihan bentuk wajahnya.

Kuncinya make-up dari bentuk wajah oval adalah keseimbangan. Jika menggunakan tata rias yang menekankan pada bagian mata, sebaiknya gunakan warna yang agak ringan pada bagian bibir. Gunakan alas bedak yang satu warna lebih muda pada bagian sekitar mata dan hidung untuk membantu garis tulang pipi tampak lebih sempurna.

Wajah kotak
Wajah kotak adalah wajah dimana dahi, pipi, dan dagu berbentuk dengan lebar yang hampir sejajar. Garis wajah akan terlihat sedikit lebar dan agak kaku. Cara make up pada wajah seperti ini baiknya hindari make-up yang terlalu berat.

Gunakan pemulas mata dan bibir dengan warna sedikit lebih gelap dari warna kulit berguna untuk memusatkan perhatian pada bagian tengah wajah. Lalu pilih warna yang agak lembut namun terang pada bagian sisi wajah untuk memperhalus garis wajah. Untuk menarik perhatian dari garis samping wajah yang kaku, coba sapukan perona pada bulatan atas pipi.
Dengan memperhatikan beberapa poin Tips Make-up Untuk Berbagai Bentuk Wajah di atas, maka penampilan yang sempurna akan jadi milik Anda.
Title: Tips Make-up Untuk Berbagai Bentuk Wajah

Tips Make-up Untuk Berbagai Bentuk Wajah

Read More

Cara Mengatasi Perut Buncit

07.36   Tips kecantikan   No comments

Cara Mengatasi Perut Buncit – Perut buncit yang dimiliki oleh seseorang bukan hanya mengganggu penampilan namun juga sangat mengganggu aktifitas kita sehari-hari. Selain itu sejumlah penyakit juga mengintip di balik gelembung perut yang besarnya tidak proporsional bagi tubuh.

Menurut keterang ahli kesehatan menuturkan bahwa lemak yang menyebabkan perut buncit sebenarnya terdiri dari dua macam. Pertama, lemak yang disimpan oleh tubuh di bawah kulit atau yang biasa disebut dengan lemak subkutan (subcutaneous fat). Kedua, lemak yang disimpan oleh tubuh di rongga perut yang mengelilingi organ-organ dalam perut, yang biasa disebut dengan lemak visceral (visceral fat).

Lemak visceral yang berada di sekeliling perut itu merupakan sumber asam lemak bebas yang langsung menuju hati melalui vena porta (vena besar yang membawa darah dari usus ke hati).  Lemak ini relatif resisten terhadap kerja insulin (hormon yang mengatur metabolisme karbohidrat).

Semakin banyak jumlah lemak visceral ini, maka perut seseorang itu semakin buncit. Ditegaskan, banyaknya lemak visceral itu berkorelasi dengan tingkat kebuncitan perut.

Dari dua jenis lemak yang membuncitkan bentuk perut, lemak viscerallah yang lebih berbahaya. Sebab, terkait dengan metabolisme seperti resistensi insulin, diabetes, serta sistem peredaran darah.

Semakin buncit perut seseorang, maka kemungkinan mengalami resistensi insulin semakin tinggi. Dan ini bisa menimbulkan beberapa penyakit. Jenis penyakit yang menghantui perut buncit di antaranya penyakit jantung, stroke, kanker, diabetes tipe 2, serta kekebalan insulin.

Dan untuk menghindari hal demikian, melalui artikel ini Tips Dan Tutorial Blog akan berbagi sedikit tips tentang Cara Mengatasi Perut Buncit.

Makan lemak sehat
Percaya atau tidak, program diet rendah lemak tidak akan menghilangkan perut buncit. Profesor Mehmet Oz, M.D dari Colombia University yang mengungkapkan hal tersebut. Yang benar dan paling bagus dalam mengatasi perut buncit adalah dengan berhenti mengkonsumsi nasi putih lalu menggantinya dengan roti gandum murni. Makanlah dengan lemak sehat seperti alpukat dan minyak zaitun.

Turuti keinginan tubuh
Studi dari American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa jika seseorang mengikuti apa keinginan tubuhnya saat lapar, ia justru cenderung makan lebih sedikit dalam jangka waktu tertentu. Misalnya saat seseorang ngidam makan burger keju, mungkin ia akan makan selama beberapa hari hingga akhirnya tubuh akan merasa bosan dan mengurangi permintaan akan makanan tersebut. Yang penting selalu pastikan bahwa porsinya tidak berlebihan.

Atur porsi makan
Studi yang dilakukan Krista Varady, asisten profesor nutrisi di University of Illinois, Chicago mengemukakan bahwa orang yang mengurangi porsi makan hariannya hingga 25 persen, maka berat badannya pasti akan berkurang hingga 15 kg dalam kurun waktu 8 minggu. Begitu pula saat akhir pekan, makan yang terkontrol juga bisa membantu seseorang mengurangi berat badan yang cukup signifikan.

Sit-up tidak akan hilangkan lemak
Menurut pendapat sebagian orang mengatakan bahwa sit-up bisa menghilangkan lemak di perut. Namun kenyataannya bahwa sebanyak apapun sit-up yang Anda lakukan, ia tidak akan membasmi lemak di perut. Memang sit-up dapat menguatkan otot namun lemak sulit terbakar jika hanya dengan sit-up saja. Sebaliknya, Anda harus melakukan latihan menyeluruh di bagian otot besar lainnya seperti kaki, bahu, dada dll, tujuannya agar proses pembakaran lemak lebih maksimal.

Banyak latihan kardio
Jika Anda sudah menguatkan otot besar dengan latihan beban, maka bisa mempercepat proses pembakaran lemak dengan latihan kardio. Lari atau aerobik akan dapat membantu membakar kalori yang berlebih jika diimbangi dengan membatasi lemak buruk yang dikonsumsi.

Jangan kurang atau berkelebihan tidur
Kurang tidur akan membuat metabolisme tubuh melambat sehingga sulit membakar lemak, sedangkan kelebihan tidur membuat tubuh menjadi pasif dan terbiasa untuk tidak banyak bergerak yang dapat menyebabkan menumpuknya lemak. Keduanya memicu penumpukan lemak dalam waktu yang relatif singkat.

Stop minum minuman bersoda (bahkan soda berlabel “Diet”)
Penelitian 10 tahun yang dilakukan oleh University of Texas menemukan bahwa orang yang rutin minum soda diet justru menggemuk lebih cepat ketimbang yang tidak minum. Hal ini disebabkan oleh pemanis buatan yang terkandung didalam soda akan membuat perut lebih cepat buncit dan membuat rasa lapar lebih mudah datang.

Meditasi
Tahukah Anda bahwa saat berdoa dan bermeditasi, hormon stress kortisol akan berkurang produksinya? Ya, dan inilah hormon yang akan menyebabkan perut buncit. Untuk itu hindarilah stress, perbanyak berdoa dan bermeditasi untuk menenangkan pikiran dan jiwa. Hanya 15 menit sehari, sudah cukup membantu dan dengan ini bisa terhindar dari perut buncit.

Gula yang tepat
Saat ini memakan makanan yang manis-manis sudah menjadi gaya hidup orang Indonesia, namun Anda bisa memilih rasa manis yang tepat. Buah memiliki gula alami, begitu pula dengan madu. Sedangkan saat Anda memakan makanan yang mengandung gula seperti keripik dan nasi putih, sebagian besar kalori yang masuk akan berubah menjadi lemak perut.

Berolahraga dengan cerdas, bukan dengan keras
Setelah lemak perut mulai berkurang, saatnya untuk memulai latihan perut. Berlatihlah dengan merasakan kontraksi, bukan berlebihan. Otot perut yang kencang akan membantu Anda tampil lebih fit dan segar.

 

Dan dengan memperhatikan beberapa poin di atas dan mengamalkannya dalam hidup kita sehari-hari maka ini merupakan Cara Mengatasi Perut Buncit dan tentunya akan terhindar dari perut buncit.

 

Title: Cara Mengatasi Perut Buncit

Cara Mengatasi Perut Buncit

Read More

Cara Menghapus Warna Cat Rambut

06.14   Tips kecantikan   No comments

Cara Menghapus Warna Cat Rambut – Mewarnai rambut memang merupakan salah satu cara untuk mempercantik penampilan kita. Namun, kadang kala dalam perwarnaan rambut yang dilakukan tidak mendapatkan hasil pewarnaan yang dikehendaki. Atau mungkin juga warna cat rambut yang kita pasang tidak sesuai dan justru memperparah penampilan kita. Sehingga mengharuskan kita untuk menghapus warna cata rambut yang sudah terpasang tersebut. lalau bagaimana cara menghapus warna cat rambut?

Nah, melalui artikel ini aku akan berbagi sedikit tips mengenai cara menghapus warna cat rambut dengan mudah.

Tablet vitamin C

Tablet vitamin C adalah salah satu media penghapus cat rambut yang sangat alami. Caranya: coba beli tablet vitamin C termurah yang ada di pasaran. Hancurkan sekitar 25-30 butir tablet vitamin C tadi dan jadikan pasta kental dengan menambahkan sedikit demi sedikit air sampai mengenatal. Kemudian pijat rambut yang ingin dihapus warnanya dengan ramuan tersebut, dan diamkan sekitar 30 menit, baru dikeramas dengan air bersih.

Minyak panas

Minyak panas adalah merupakan salah satu cara mudah untuk menghapus cat rambut di rumah. Caranya, panaskan minyak di kuali sampai hangat yang bisa kita tahan. Oleskan dirambut yang ingin dibuang catnya, diamkan sekitar 30 menit, baru keramas dengan air bersih. Tetapi cara ini jangan sampai diulangi lebih dari sekali seminggu karena akan merusak rambut Anda.

Gunakan shampo anti ketombe

Cuci rambut dengan air hangat agar kutikula rambut membuka sehingga proses penghapusan cat rambut lebih mudah.

Remover cat rambut

Beli remover cat rambut di toko dan pilih produk yang lembut pada rambut kita. Dengan begitu kita bisa menghilangkan warna cat rambut tanpa menyebabkan banyak kerusakan.

 

Inilah cara sederhana untuk menghapus warna cat rambut di rumah.

 

Title: Cara Menghapus Warna Cat Rambut

Cara Menghapus Warna Cat Rambut

Read More

Tips Mendapatkan Kulit Cantik, Halus, dan Mulus

07.56   Tips kecantikan , Tips mendapatkan kulit cantik , Tips mendapatkan kulit halus , Tips mendapatkan kulit mulus  

Kulit cantik, halus, mulus dan bersih adalah merupakan dambaan dan impian oleh semua insan. Terlebih-lebih kaum perempuan yang kadang tak mempedulikan berapa banyak uang yang harus di keluarkan untuk ke salon dan tempat-tempat spa lainnya demi untuk mendapatkan kulit cantik, halus, dan mulus..

Padahal andai saja kita rajin dan mau meluangkan waktu sedikit saja, perawatan kulit itu bisa kita lakukan sendiri di rumah tanpa harus mengeluarkan uang banyak. Jika ingin mendapatakan kulit cantik, halus, dan mulus tanpa harus ke salon dan spa, ikuti tips berikut ini:

• Bersihkanlah wajah secara hati-hati dengan pembersih di waktu pagi, siang, dan sore hari. Karena kulit yang bersih maka lebih tahan atau kebal terhadap jerawat dan bintik-bintik.
• Bersihkan sisa-sisa tata rias yang masih melekat di muka atau di kulit dengan toner, yang dapat menjadikan kulit terasa segar kembali.
• Lalu di ikuti dengan pemakaian pelembab yang cocok di kulit untuk melembutkan dan melindungi kulit, serta mencegah dehidrasi.
• Pakailah krim malam (krim khusus malam hari) untuk menutrisi dan memperbaiki kulit ketika kita tidur.
• Dan untuk perawatan khusus, gunakanlah scrub dan masker sekali atau dua kali dalam seminggu, itu berfungsi untuk meningkatkan efisiensi dari rutinitas harian kita.

Gampang khan mendapatkan kulit cantik, halus, dan mulus tanpa harus ke salon atau ke tempat spa? Jadi kalau bisa kita lakukan sendiri di rumah untuk apa harus pergi ke salon yang hanya akan menghabiskan uang dan waktu kita?

Read More

Penyebab Timbulnya Jerawat

07.35   Penyebab jerawat , Penyebab timbulnya jerawat , Tips kecantikan  

Jerawat, memang tak pernah di inginkan oleh siapapun di dunia ini. Tapi itulah jerawat bagai hantu datang tak di undang pergi tak di suruh.

Penyebab timbulnya jerawat sebenarnya ada sangat banyak faktor yang tidak hanya karena faktor hormon saja, namun ada juga karena makanan yang kita konsumsi dan alergi.

Berikut ini adalah merupakan beberapa poj penting yang sering sekali menyebabkan timbulnya jerawat:

Faktor Hormon
Faktor hormon ini adalah misalnya ketika seseorang jatuh cinta. Banyak orang yang bilang kalau seseorang itu jatuh cinta, akan menyebabkan sesorang itu dengan mudah akan berjerawat. Jadi ketika seseorang itu jatuh cinta, maka produksi hormon itu akan berlebih sehingga akan menimbulkan jerawat.

Faktor Makanan
Makanan yang menyebabkan jerawat adalah biasanya makanan yang banyak mengandung lemak. Selain makanan yang berlemak, ada juga karena alergi makanan. Sehingga ketika seseorang yang mengkonsumsi makan tersebut maka jerawat tidak bisa di hindari lagi.

Cosmetik
Pemakaian cosmetik yang tidak sesuai dengan kulit muka juga dapat menyebabkan jerawat. Jadi sebelum membeli kosmetik, harap dipastikan dulu bahwa kosmetik tersebut cocok dengan kulit wajah kita.

Kotoran dan Debu
Kotoran dan debu yang melekat di muka kita juga bisa menyebabkan jerawat. Jadi sebaiknya disaat kita beraktifitas di alam terbuka alangkah baiknya kalau kita rajin mencuci muka sekitar 3-4 kali sehari. Tapi ingat! Mencuci muka yang terlalu sering juga bisa merusak muka kita.

Nach kira-kira beginilah gambaran penyebab timbulnya jerawat di muka atau wajah seseorang. Dan pada umumnya yang paling sering terserang jerawat adalah masa-masa usia remaja. Jadi sebelum jerawat itu hinggap di muka kita, alangkah baiknya kalau kita mencegah jerawat sejak dini.

Read More

Cara Mencegah Jerawat

07.20   Cara mencegah jerawat , Mencegah jerawat , Tips kecantikan  

Jerawat memang sangat mengganggu. Akibat jerawatpun bisa memperburuk wajah serta penampilan seseorang. Jerawat bisa hinggap di wajah siapa saja, tak peduli dia itu pria atau wanita. Bisa saja wajah yang sebelumnya mulus, ayu, cantik atau ganteng, dalam hitungan hari saja bisa berubah bagai wajah monster yang siap menerkam. Betul gak tuch???…..

Untuk itu mulai dari sekarang kita harus dan selalu mencegah jerawat sebelum hinggap di wajah kita. Dan ada beberapa cara mencegah jerawat yang sangat praktis dan tidak perlu keahlian khusus:

• Setelah beraktifitas di ruang terbuka, jangan lupa mencuci muka. Karena sisa-sisa debu yang masih menempel ketika kita beraktifitas di luar rumah, itu bisa memicu tumbuhnya bibit jerawat. Tapi ingat jangan pula terlalu sering mencuci muka karena nanti akan menyebabkan  kulit muka kering .
• Minum air putih yang banyak karena air putih juga sangat manjur untuk mengusir jerawat. Karena kalau kita banyak meminum air putih maka pengairan di tubuh akan menjadi lancar. Jadi jika pengairan tubuh lancar maka bukan hanya jerawat saja yang terusir, penyakit yang lain juga akan ikut terusir juga. Heheheheh…………….
• Jerawat jangan pernah di pencet karena kalau jerawat di pencet, nanti akan meninggalkan bekas hitam di muka. Selain itu kalau jerawat kita pencet maka kuman-kuman yang menempel di jari dan kuku tangan akan menempel juga di permukaan jerawat yang kita pencet tadi. Bisa-bisa jerawat itu nanti akan berubah jadi bisul.
• Ini untuk cewek, hindari pemakaian kosmetik yang berlebihan. Karena cewek pada umumnya sehabis memakai kosmetik, malas untuk membersihkannya kembali sehingga bekas kosmetik yang tertinggal di muka tersebut akan mengundang para jerawat untuk hinggap di sana.

Yach mudah-mudahan tips cara mencehag jerawat ini bisa berguna dan bermanfaat. Dan usahakan selalu menjauhlah dari hal-hal penyebab timbulnya jerawat.

Read More

Cara Merawat Wajah Dengan Bengkuang

07.27   Cara merawat wajah , Merawat wajah dengan bengkoang , Tips kecantikan  

Merawat wajah itu memang tidak harus dengan produk mewah, mahal dan harus merek yang terkenal. Kadang kita tidak menyadari bahwa produk pabrikan itu biasanya mengandung bahan kimia yang justru merusak wajah kita sendiri.

Padahal di sekitar kita sangat banyak bahan-bahan alami yang bisa kita pergunakan  untuk merawat wajah. Salah satu bahan alami yang bisa kita pergunakan sebagai media untuk merawat wajag kita adalah bengkoang.

Bengkuang selain enak dimakan juga sangat berkhasiat untuk memutihkan wajah dan juga bisa menghilangkan flek-flek hitam di muka.

Cara merawat wajah dengan bengkoang sebenarnya tidak ribet dan tidak memerlukan waktu yang lama. Perhatikan cara mengolah bengkoang yang bisa digunakan untuk merawat wajah adalah:

• Ambil bengkoang yang masih segar secukupnya, lalu cuci sampai bersih.
• Kemudian blender.
• Setelah di blender, baru oleskan secara merata di kulit muka atau wajah.

Perhatikan!!!
Bengkoang yang akan digunakan harus benar-benar buah yang masih segar. Sebab kalau kita menggunakan buah yang sudah lama nanti kulit muka kita akan terasa gatal. Nach jika sudah terjadi begitu maka cepat-cepat membersihkan muka dengan air hangat-hangat kuku, lalu oleskan madu secara merata di muka ±15 menit, baru basuh dengan air es sambil di tepuk perlahan-lahan sampai merasa segar kembali.

Kalau kita rajin dan rutin merawat wajah dengan bengkoang, niscaya kulit wajah atau muka pasti akan putih, halus, dan mulus, serta terbebas dari kulit muka keriput.

Selamat mencoba!

Read More

Merawat Wajah Dengan mentimun

07.09   Cara merawat wajah , Merawat wajah , Merawat wajah dengan mentimun , Tips kecantikan  

Kebanyakan kita masih menganggap kalau mentimun itu hanya untuk di makan atau di minum saja. Kita gak sadar kalau mentimun itu bisa kita gunakan untuk merawat wajah.

Mentimun selain terasa dingin, juga bisa menghaluskan kulit wajah atau muka serta dapat menghilangkan flek-flek hitam di wajah.

Cara merawat wajah dengan mentimun, coba perhatikan cara menggunakannya seperti berikut ini:

1. Ambil mentimun yang masih segar secukupnya.
2. Cuci sampai bersih.
3. Kemudian diblender.
4. Lalu oleskan secara merata di wajah.

Dalam memilih buah mentimun, jangan sampai kita memilih mentimun yang sudah layu atau yang sudah lama di petik. Tapi pilihlah buah yang masih segar dan masih keras.

Merawat wajah dengan mentimun bisa di pakai baik siang maupun malam hari kapanpun kita suka. Tapi jika kita merasa gatal di kulit wajah kita, maka cepat-cepat bersihkan dengan air bersih, lalu oleskan madu di wajah sekitar 15 menit, setelah itu baru basuh dengan air es sambil di tepuk-tepuk sampai kita merasa segar kembali. Itu biasanya terjadi apabila buah yang kita pilih sudah layu atau sudah lama di petik. Untuk itu sebelum kita menggunakannya, pastikan dulu bahwa mentimun yang kita gunakan masih baru dan segar.

Selamat mencoba.

Read More

Langganan: Postingan ( Atom )

 

• Pages

  • Beranda

Copyright © 2011 Tutorial Gratis | Tips Gratis | Powered by Blogger

Design by FThemes | Blogger Template by Lasantha - Free Blogger Themes
NewBloggerThemes.com